有人說女人生(shēng)孩子就是從鬼門關走一(yī)趟，其實真的就是這樣拿自己的名在換一(yī)個小(xiǎo)生(shēng)命，但的寶媽在生(shēng)完孩子之後，因爲乳房血脈沒有打開(kāi)，導緻寶寶沒有奶水吃，這時就需要催乳師進行催乳了，那麽催乳的手法是怎麽樣呢，下(xià)面就由杭州催乳師培訓告訴大(dà)家。

  按摩前，媽媽需要先熱敷一(yī)下(xià)乳房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一(yī)會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進行催乳按摩的時候，爲了防止由于摩擦而導緻的皮膚損傷，一(yī)般要先用香油或潤膚露塗抹雙手和乳房，然後再開(kāi)始按摩。

  乳頭催乳按摩法：媽媽用一(yī)隻手從乳房下(xià)面撐住，用另一(yī)隻手輕輕地擠壓乳暈部分(fēn)，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中(zhōng)指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外(wài)拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一(yī)邊壓迫着盡量讓手指收緊，一(yī)邊變化位置，可以轉360°。

  乳房催乳按摩法：首先媽媽可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最後用大(dà)拇指和食指在乳暈四周擠壓一(yī)番，以更有效地達到催乳效果。

  另外(wài)，媽媽也可以在進行按摩時把乳房往中(zhōng)間推，盡量讓兩個乳頭靠近。通過這樣的方法，讓乳房基底部比平時更多地活動起來。把大(dà)拇指放(fàng)到腋下(xià)，剩下(xià)的手指從乳房底下(xià)橫着托住，把兩個胳膊肘向内收緊，讓胸部挺起來。用兩隻手把乳房包住，然後像是在揉面團似的，朝着每隻手的手指方向揉動乳房。這個按摩方法有利于寶寶更容易吸吮乳汁。

  以上這些由杭州催乳師培訓幫大(dà)家總結的催乳的手法，不知(zhī)大(dà)家在看完之後都記住了多少呢，其實這些知(zhī)識對于很多催乳師都是有一(yī)定幫助的，所以大(dà)家對于以上這些知(zhī)識都看看吧。